Огород на окне-живая микрозелень.
Вы любите утренний кофе? А к нему вкусный бутербродик с привлекательным зеленым листиком сочного салата или сельдерея? Тогда это к нам…Чем дальше от лета, тем сложнее организму человека оставаться здоровым – эпидемии, простудные заболевания, авитаминоз… Да и сезонная хандра уже накопилась и хочется солнца, тепла, зелени…
Конечно, на помощь приходят всевозможные поливитамины, которые можно приобрести в любой аптеке. Но где купить неповторимый аромат и вкус лета? На рынке? В магазине? Есть ли гарантия, что она действительно полна витаминами и полезна для здоровья?
Выход всегда есть! Живые витамины могут вырасти у вас дома прямо сейчас!
Для домашнего огорода на подоконнике отлично подходят следующие зеленные культуры:
|
Культура |
Это интересно |
Первая зелень (температура выращивания) |
|
Лук на зелень (семена или севок) |
Эффективная профилактика и лечение простудных заболеваний; возбуждает аппетит; полезен для гипертоников, при диабете и заболеваниях кишечника |
Через 2,5 – 3 недели (+15+24С) |
|
Кресс-салат, салаты |
Улучшает пищеварение, нормализует кровяное давление, благотворно влияет на сон |
Через 10-20 дней (+10+12С) |
|
Салатная горчица |
Помогает при болях в суставах; понижает артериальное давление |
Через 20-35 дней (+10+15С) |
|
Мангольд |
Кровеочещающее средство, эффективен при заболеваниях крови.Питает и очищает кожу,волосы. |
Через 30-40 дней (+14+15С) |
|
Петрушка |
Возбуждает аппетит и способствует пищеварению, активизирует процесс кроветворения |
Через 50 – 65 дней (+10+15С) |
|
Кориандр (кинза) |
Эффективное противосудорожное и успокаивающее действие. |
Через 25-29 дней (+16+17С) |
|
Шпинат |
Максимальное содержание витаминов и полезных элементов в самой легко усваиваемой для человека форме!!! Рекомендуют для детского и диетического питания. |
Через 25-29 дней ( +14+18С) |
|
Укроп |
Оказывает болеутоляющее и успокаивающее действие |
Через 40 дней ( +16+17С) |
|
Щавель |
Желчегонное и диуретическое средство, обладает небольшим слабительным действием |
Через 18-20 дней ( +5+20С) |
Мини-огород на подоконнике станет не только полезной находкой для вас и вашей семьи, но и необычным украшение квартиры. Кстати, вы можете сотворить настоящую клумбу у себя на подоконнике, придав посадке любую геометрическую форму и скомпоновав разные культуры по цвету.
Создайте вашим растениям хорошие условия и они отблагодарят Вас отличным настроением и вкусным урожаем!